Flammarion Québec

UNE RETRAITE HEUREUSE ? ÇA DÉPEND DE VOUS !

Marie-Paule Dessaint

Une retraite heureuse ? Ça dépend de vous ! répond aux interrogations ou aux craintes à l’égard de la retraite. Cet ouvrage documenté et pratique vous aidera à effectuer des choix éclairés dans tous les secteurs de votre vie. En plus des témoignages de spécialistes et de retraités, vous y trouverez des tests d’autoévaluation, des ressources et des pistes de réflexion que vous pourrez développer par écrit dans le calepin copain placé en annexe.

Livre pratique | 224 pages | 15,2 x 22,9 cm | 24,95 $ (papier)

9 mars 2005

ISBN : 978-2-89077-283-0

Avec des illutrations

ÉPUISÉ

Ce qu'on en dit

« Une présentation sobre, intéressante, où tous les sujets sont faciles à aborder, à comprendre, à analyser, et éventuellement à mettre en pratique. » Normand Caron, Agora Forum

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CAP SUR LA RETRAITE - NOUVELLE ÉDITION Marie-Paule Dessaint

Préface de Jean-Pierre Fortin et post-scriptum de l'autrice

Une retraite épanouie
et une vieillesse sereine, ça se prépare !

Forte de sa grande expérience de conférencière et de consultante, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour préparer psychologiquement les transitions. Elle y offre 25 points de repère afin de nous guider, du moment où l’on est encore fermement ancrés dans nos activités professionnelles à l’heure où se posent les délicates questions des souhaits et de la dignité en fin de vie. « Prenez soin de vous », « Soyez heureux, seul ou à deux », « Vivez en pleine santé »… Les chapitres de son livre sont autant de balises qu’elle place sur notre parcours pour éclairer l’avenir à la lumière du passé. Ils se déclinent en exercices pratiques, ponctués de récits instructifs et sertis d’encouragements à passer à l’action, pour plonger confiants dans la retraite.

RELIRE SA VIE Marie-Paule Dessaint

Que l'on frôle la quarantaine ou que l'on fête ses 80 printemps, chaque étape de l'existence nous place devant des interrogations et des défis particuliers. Pour y voir clair, Marie-Paule Dessaint propose de relire sa vie. Elle a réuni 21 récits qu'elle livre en intégralité afin de saisir la nature de l'exercice et d'en apprécier les bénéfices. En contrepoint, elle expose les caractéristiques et enjeux de chaque âge à partir du mitan : activité professionnelle, vie affective, familiale, santé, spiritualité, retraité.